Manfaat Buah Naga Bagi Saat Hamil Muda
Buah naga merupakan buah dari beberapa jenis kaktus dari marga Hylocereus dan Selenicerus. Buah yang berasal dari meksiko ini merupakan buah yang memiliki cita rasa yang manis jika sudah matang dengan sempurna. Oleh sebab itu, tidak diragukan lagi jika buah digemari oleh semua kalangan. Mulai dari anak kecil, remaja, hingga orang dewasa.
Sebagian dari Anda pasti sudah pernah bertem denganbuah naga ini. Namun, jika Anda belum pernah bertemu dengan buah ini, cara untuk mengeditenfikasi buah naga cukuplah mudah. Sebab, buah naga ini memiliki ciri khas berupa kulit berwarna merah yang menyerupai sisik naga. Di Indonesia sendiri pada umumnya terdapat 2 jenis buah naga, yaitu buah naga putih dengan merah.
Buah naga ini juga menyimpan banyak manfaat yang baik bagi kesehatan tubuhh. Terutama bagi Anda ibu hamil muda. Pada masa kehamilan sangat diwajibkan untuk Anda mengonsumsi makanan makanan yang kaya akan nutrisi, salah satunya yaitu buah naga. Salah satu manfaat buah naga bagi ibu hamil muda yaitu dapat melindungi dan menjaga kesehatan sel tubuh.
Kandungan vitamin C yang tinggi pada buah naga ini sangat dibutuhkan oleh janin dalam kandungan untuk melindungi dan menjaga kesehatan sel. Selain itu, vitamin tersebut juga berperan penting dalam memprodujsi kolagen yag mana baik untuk tulang, otot, kulit, dan pembuluh darah.
